Psychologische (Paar-) Beratung

Ist Psychotherapie oder psychologische Beratung für Sie das richtige?
Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und psychologischer Beratung?

Meine psychologische Beratung ist für seelisch und körperlich gesunde Menschen und Paare, die etwas optimieren, trainieren oder ein bestimmtes Problem lösen wollen das Richtige. Im Gegensatz zur Psychotherapie geht es in meiner Beratung um eine bestimmte (Lebens-) Problematik, die keinen Krankheitswert hat.

In der Psychotherapie diagnostiziere, lindere und heile ich psychische Krankheiten. In der Paartherapie heilen wir schädlichen Gefühls- und Interaktionsmuster. Eine rechtzeitige psychologische Beratung bspw. zum Umgang mit Stress und Überlastung kann unter Umständen verhindern, dass eine Therapie notwendig wird und Sie z.B. an Burnout erkranken oder sich bei Paaren Trennungsgedanken verfestigen.

In einer Beratung geht es um meine Meinung und meinen Rat als Expertin, häufig zu klaren Problemstellungen mit konkreten Handlungsanweisungen und Entscheidungsvorschlägen. Dabei geht es vornehmlich darum, Lösungs- und Umgangsmöglichkeiten zu finden und nicht um Ursachenforschung. Ich gebe meine Fachkenntnis an Sie weiter und erteile auch Ratschläge. Die Lösungsvorschläge werden nicht von Ihnen und auch nicht von uns gemeinsam erarbeitet, sondern entspringen meinem Wissen und meiner Erfahrung. Die Verantwortung dafür, ob und was Sie letztlich umsetzen wollen und welche Ergebnisse Sie damit erzielen, bleibt dabei letztlich, aber ganz bei Ihnen.

Was erwartet Sie in einer Psychologischen Beratung bei mir? Psychologische Beratung in zwei Schritten:

Mein psychologisches Beratungsangebot richtet sich an Menschen, die konkrete Hilfestellungen in einer schwierigen Lebenssituation suchen.